Pause für mich

Manchmal kommt es anders als man denkt und manchmal kommt es auf die harte Tour!

Manchmal übergeht mein seine eigenen Grenzen und manchmal geht das gut, aber manchmal trifft es dich dann doch in voller Härte.

Es war Still hier, ungewollt, aber doch wohl notwendig.

Ich habe die vielen Signale, die vielen Rufe meines Körpers übergangen. Bewusst nicht hingehört, dass das Limit erreicht ist und dann hat dieser Sommer mich genau das geleert. Die Schreie des Körpers werden nicht leiser! Sie gehen nicht weg von selbst! Egal wie sehr du versuchst es zu verdrängen. Irgendwann kommt der große Knall und dein Körper holt sich die Auszeit die er braucht.

Unser Sommer war leider geprägt oder ist es immer noch von gesundheitlichen Auf und Abs, sowohl körperlich als auch mental. Deshalb war jetzt PAUSE FÜR MICH, und wird es auch weiterhin in gewissen Bereichen sein. Es ist Zeit, auszumisten und sich zu verändern!

Loszulassen!

Abzugeben!

Anzunehmen!

Die innere Stärke zu entdecken!

Um wieder in voller Energie das tun zu können was Freude, Energie; Leidenschaft und Liebe mit sich bringt.

Bei mir stehen nun einige Veränderungen an. Organisatorisch, vermutlich auch beruflich, aber was sich in all der Zeit nicht geändert hat ist die Verbindung zu den Ölen! Egal wie schlecht es mir ging, sie waren meine Stütze! Ich mag mir gar nicht ausmalen wie es uns gegangen wäre ohne.

Um diesen ganzen Prozess intensiv zu bearbeiten haben sich für mich 4 ganz akute Begleiter heraus kristallisiert! 4 Säulen die ich für mich genutzt habe und immer noch nutze!

1. Der Booster für unser IMMUNSYSTEM und unsere wahre Kraft – OnGuard. Egal ob im Diffuser oder morgens und abends auf den Fußsohlen. Die schützende Mischung stärkt uns von innenheraus!
2. LEBENSFREUDE – Mal ganz ehrlich, jeder der uns kennt, wir sind die die immer gesund sind. Die die darüber schmunzeln, wenn andere Angst haben vor der nächsten KindergartenSeuche. Und dieses Mal war es aber ich, die die Seuche an Land gezogen hat und schön verbreitete. Kranke Familie in diesem Ausmaß kenne ich nicht und meine LAUNE war am absoluten Tiefpunkt! Cheer als Roll-On immer dabei! Wenn mich die Gedanken runter gezogen haben, mich die ganze Situation nur noch gefrustet und überfordert hat.
3. VERGEBUNG & ANNAHME – Ja ich musste erstmal Annehmen und meinem Körper Vergeben, dass er nicht das getan hat und tut was ich wollte. Ob das hart war? Ja verdammt noch mal! Ich konnte mich immer auf mich verlassen und dann ging einfach plötzlich nichts mehr so wie gewollt. Das zu sehen, meinen Körper, meine Seele zu hören, war vermutliche die härteste Aufgabe der letzten Wochen und wird wohl die größte Herausforderung für die nächste Zeit sein. Denn das machen wir jetzt anders! Das mach ich jetzt anders! FORGIVE mein absoluter Halt – aktuell mein Parfum das mich begleitet um zu mir zu stehen! Zu sehen was ICH brauche und nicht was andere vllt. von mir erwarten oder gar ich selbst dann auch noch von mir will! Ich trage es auf meinen Hals und mein Herz sowie auf mein Wurzelchakra auf. Es gibt mir den Halt den ich für gesunde Entscheidungen brauche!
4. ZEIT für meine FAMILIE – ZEIT FÜR MICH – Wie schlimm ist das bitte, wir musste so ausgeknockt werden, dass ich erst dann nochmal so richtig verstanden habe, dass alles was ich doch will, all das für was ich “kämpfe” einfach nur ZEIT ist! Zeit in der ich, ich sein kann, in der ich die Mama/Frau sein kann die ich möchte. ZEIT in der ich Menschen um mich habe die mich Stärken und nicht immer nur mehr nehmen als geben.

Hast du heute schon etwas getan, dass du von Herzen gerne machen wolltest? Und ich weiß, dass das bei Mamas leider ganz oft banale Dinge sind.

Ganz egal was! Ein gutes Buch lesen, einen Kaffee in Ruhe trinken , einfach nichts tun, einen Spieleabend machen, einen Film schauen, gemütlich zum Friseur gehen, sich selbst einfach loben und sagen wie toll man ist und das ganze einfach ohne schlechtes Gewissen?

NEIN? Dann tu es! Jetzt! Denn es wird dir keiner diese Zeit zurück bringen!